あなたも、私たちと一緒に理想の体型を目指しましょう！

食事内容:お客様一人ひとりの食生活や体質、好みに合わせて、無理なく続けられる食事プランをご提案します。

個別カウンセリング: 初めてのカウンセリングで、普段の食生活や好きな食べ物、嫌いな食べ物、アレルギーなどについて詳しくお伺いします。

栄養バランスの指導: カロリーの計算や栄養バランスの重要性についてご説明し、健康的な食事の摂り方をアドバイスします。

レシピ提供: お客様のライフスタイルに合わせた簡単なレシピをご提案します。

食事記録のサポート: 食事記録アプリの活用方法や、記録の仕方についてアドバイスします。

お客様の体力や運動経験、体の状態に合わせて、無理なく続けられる運動メニューをご提案します。

個別運動指導: 初めての運動指導で、お客様の体力レベルや体の状態を評価し、安全に運動できるよう指導します。

自宅でできる簡単エクササイズ: 自宅で手軽にできる簡単な運動メニューを多数ご用意しています。

運動の強度調整: お客様の体力に合わせて、運動の強度を調整していきます。

運動習慣の定着サポート: 運動を習慣化するためのコツや、モチベーションを維持する方法をアドバイスします。

先着5名様限定で、10,000円でご提供いたします。

9月はキャンペーン価格として、先着5名様に限り10,000円でご提供いたします。

この機会にぜひ、パーソナルダイエットプログラムをお試しください。

キャンペーン期間: 2023年9月1日～9月30日

お申込み方法

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