誰しも『疲労」(＝肉体的、精神的)に襲われ倦怠感が続くことはあります。しかし『慢性疲労症候群』は一般的な疲労とは違いがあります。

『慢性疲労症候群』の患者さんの1/3以上の方が、一人で生活することが出来ず、介助が必要で、寝たきりになっているとも言われています。

確実な治療法がないことに加え、『慢性疲労症候群』の方にとっては病院に行く行為自体が出来ず、重症化することが多いようです。

『慢性疲労症候群』のセルフチェック

①十分な休息をとっているが丸一日以上疲れがとれない

②疲労感の原因が不明

③原因不明の頭痛

④頚部リンパの腫れ

⑤微熱が続く

⑥原因不明の喉の痛み

⑦長期間の筋肉痛や関節痛

⑧睡眠障害(過眠、不眠)

⑨筋力の低下

⑩集中力や思考力の低下

上記の10項目中、6ヶ月以上続く( or 頻繁に繰り返し起こる)項目がいくつあるかで、

『慢性疲労症候群』の可能性が疑われます。

当てはまる項目が

0(無い) ⇨『慢性疲労症候群』では無いでしょう

1〜3個 ⇨『慢性疲労症候群』が疑われます

4個以上⇨『慢性疲労症候群』を発症している可能性あり

結果は1つでも当てはまるものがあり、かつ半年以上続いているなら、『慢性疲労症候群』や他の病気の可能性がありますので、早めに医療機関を受診されることをオススメします。

腰の痛み