女性なら必ず気になる、『お顔のしわ』

しわと言っても、色々な種類があることをご存知ですか？

種類も違えば起こるメカニズムも異なってきます。

今回は、

『しわの種類とメカニズム』をご紹介します。

また、原因別しわ対策をいくつかご紹介します。

しわの種類は

表情じわと乾燥じわの２つがあります。

◆乾燥じわ

（1）表皮性じわ（ちりめんじわ）

（2）真皮性じわ（小じわ・紫外線じわ）

表情じわとは、

目尻、眉間、額、ほうれい線などにできるしわです。

若いうちは表情を作った時にだけしわができますが、

年をとるにつれ、無表情の時にもしわが残ってしまいます。

これを表情じわと言います。

乾燥じわには

表皮性と真皮性の2種類があります。

表皮性のしわは、

新陳代謝の低下と角質層の水分量が減少することでできます。

これは、細かいしわなので、ちりめんじわとも呼ばれています。

年齢を重ねるにつれて、目の下や目尻目の周りにできるのが特徴です。

一つ一つは小さいしわですが、数が増えてそれが重なると、

大きくなり目立ってくるのも特徴です。

真皮性のしわは、

真皮の中でハリを保つ働きをするコラーゲンや、うるおいを保つ成分が減少し、

弾力が失われることでできる深いしわのこと。

紫外線が主な原因といわれています。

しわの深さが真皮に達することから真皮性といわれてます。

年齢を重ねるにつれて、目尻や額などにできるのが特徴です。

原因別しわの原因と対策

では、原因別しわができる原因と対策をお話します。

●表情ジワの原因

・毎日の生活の中で繰り返す表情のクセ眉間にシワを寄せるなど。

ストレスも要因になります。

・加齢によるコラーゲンなどの減少

●表情じわの対策

・表情の癖を作らない。

・表情筋を動かし、筋肉の老化を防ぐ。

・コラーゲンなどのハリや弾力を作る成分が配合されたスキンケアを行う。

◆乾燥じわの原因

(1)表皮性じわ（ちりめんじわ）

・お肌の代謝や保水力の低下・お肌の乾燥・紫外線によるお肌へのダメージ

●表皮性じわの対策

・ヒアルロン酸などの保湿成分が配合されたスキンケアを行う

(2)真皮性じわ（小じわ・紫外線じわ）

・紫外線がお肌の真皮層にあるコラーゲンを傷つけて破壊され、

お肌のハリや弾力の低下し、深いシワになる。

・20代までに浴びた紫外線ダメージ

●真皮性じわの対策

・１年中紫外線対策を行う

・紫外線には、抗酸化作用のあるスキンケアを使用して対策

いかがでしたか。

原因別しわには原因別しわに合った対策が必要です。

自分のしわはどの種類のしわなのか？

チェックしてみましょう。

また、新しいしわを作らないために、

今から対策を始めておきましょう！

「しわ」をテーマにした記事を掲載して頂いております。

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