【体のメンテナンスでご来店のお客様】

体の歪みから腰痛や肩こりがよく起こると言われているパーソナルケアにお越しいただいている

お客様の30分間メンテナンスビフォーアフターをご紹介します。 

 こちらのお客様は、月2回のスタジオレッスンと月1回のパーソナルトレーニングにご参加いただいています。 普段は、ダンスの先生をされているので運動不足ではなく、筋疲労と運動の偏りさらに、もともとお持ちの持病（体の歪み）のメンテナンスを目的にご来店されています。

続きはこちらから↓↓↓

【パーソナルトレーニング】 体のメンテナンス30分間トレーニングによるビフォー&アフタ

【骨盤ダイエットでご来店のお客様】

私より8歳上の女性のお客様のボディメイクのお話をします。

 もう、３年以上マンツーマンボディメイクを続けさせて頂いております。

 お会いした当初からずいぶん変わられました～～～ 

 すごく、かっこいいお姉様 という感じになられて、とても嬉しいです。 

 ボディメイクを始められたきっかけは、 横に広がった骨盤が気になる。 

 「これを何とかしたい！」ということでした。

続きはこちらから↓↓↓

【骨盤ダイエット】ダイエットに成功した５０代女性

【下半身ダイエットでご来店のお客様】

 年が変わって、 

 「今年こそ！絶対痩せるぞ」 と気合が入っている方も多いようで、 

お問合せも次々と頂いております。 

 今年に入って、早速 ボディメイクダイエットを始められているお客様ですが

 貧血の方が多いです。

どうやら、 お食事に大きな問題が あるように思います。

 ダイエットを 意識し過ぎか？

続きはこちらから↓↓↓

【慢性疲労症候群】ダイエットに励む女性の体に潜む危険なサイン 『 ストレスセルフチェック』

【健康ダイエットでご来店のお客様】

ボディメイクを始められた方々から毎日のお食事LINEが届いております。

 まずは1週間、朝・昼・晩そして間食チェックさせていただいております。 

 皆さん一生懸命ダイエットに取り組まれていますがやはり、

 間違ったダイエット食で損している方がとても多くいらっしゃいます。 

 LINEでのやり取りは、そのつどつど行いますが、  

全体的には1週間に一度カウンセリングをして食生活の見直しをしながら、  

アドバイスさせていただいています。 

 それぞれに、体質や体のお悩み・体の不調すべて違いますので、

 お一人お一人に合ったアドバイスをさせていただいております。

続きはこちらから↓↓↓

【下半身ダイエット】 間違ったダイエット食で損していませんか？

ダイエットのお問合せはこちらから